دراسة سيكولوجية وسلوكية
د/علوي القاضي .
... وصلا بما سبق ، وتحليلا للشخصيات النكدية من أفراد الأسرة وعلى رأسهم الزوج ، فـ (الزوج النكدي) هو الذي يميل إلى التركيز على السلبيات ، وكثير اللوم ، واختلاق المشاكل من لاشئ ، مما يخلق جوًا من التوتر المستمر في العلاقة ، ومن أبرز صفاته ، ★ (الإنتقاد المستمر) ، فلا يرضيه شيء ويجد دائمًا ثغرة للتعليق السلبي ، ★ ويتميز بـ (تضخيم الأمور) لأنه يحول الهفوات الصغيرة إلى أزمات كبرى ، ★ وأحيانا يلجأ (للصمت العقابي) حيث يلجأ للتجاهل كوسيلةً للضغط النفسي بدلًا من الحوار ، ★ وأحيانا (يلعب دور الضحية) ويلقي باللوم دائمًا على الطرف الآخر للهروب من المسؤولية
... إذا لكي نتعامل مع هذه الشخصية يجب ، ★ (الحفاظ على الهدوء) وعدم الإنجرار لردود الفعل العصبية التي تغذي النكد ، ★ و (وضع حدود) وتأكيد أن أسلوب اللوم المستمر غير مقبول وبلهجة حازمة وهادئة ، ★ كذلك (تغيير زاوية الحوار) ومحاولة سحبه لمواضيع إيجابية أو تشتيت إنتباهه عن مسببات الضيق ، ★ و (تركيز الطرف الٱخرعلى نفسه) وعدم ربط سعادته بمزاجه المتقلب ، ويبحث عن مساحته الخاصة للراحة النفسية
... ولأن الزوج النكدي شخص يعكر صفو الحياة الزوجية بالتذمر المستمر ، والشكوى ، وسرعة الغضب ، والجدال الدائم ، وعدم الرضا ، محاولاً افتعال المشاكل وفرض سيطرته ، مما يؤثر سلبًا على نفسية الزوجة ويجعل الحياة صعبة ، فيجب أن تتعامل معه الزوجة بالصبر ، والهدوء ، والحوار البناء ، وتجاهل بعض الأزمات ، مع التركيز على حياتها الخاصة وتجنب رد الإهانة
... والزوج النكدي متذمر دائما وكثير الشكوى من كل شيء ، ويبحث عن المشاكل ، ويتميز بالعصبية وسرعة الغضب من أبسط الأمور ولا يستطيع التحكم في إنفعالاته ، وهو كثير الجدال فهو يرى أنه على صواب ويعتبر زوجته خصمًا له ، ويشعر دائما بعدم الرضا مهما فعلت زوجته ، ومن حبه في السيطرة يفتعل المشاكل لفرض السيطرة ، ويحرص دائما على العزلة والبقاء بمفرده أو يتهرب من الأنشطة الإجتماعية ، كما يتصف بالسلبية والإحباط ، فهو محبط دائما ولا يشعر بالرضا
... ولذلك أنصح الزوجة بالصبر ، والتفاهم ، والمحافظة على هدوءها ، وتجنب الهجوم اللفظي ، وأقول لها إختاري الوقت المناسب وتحدثي معه في وقت هادئ وبعيدًا عن التوتر ، واحرصي على الحوار الصادق ، وتجنبي إخفاء الحقائق لمواجهة المشكلة ، والأفضل أن تتجاهلي بعض الأزمات وتجاهلي المشاكل المفتعلة بدون سبب حقيقي ، وركزي على حياتك الخاصة واهتمي بهواياتك وأنشطتك الخاصة لتخفيف الضغط النفسي ، وعززي ثقتك بنفسك ، ولا مانع من أن تمدحيه في بعض الأمور لبناء ثقتة بنفسه ، كدعم نفسي له ، وضعي له حدود ولا تسمحي بالإهانة ، وضعي حدًا للكلمات الجارحة ، واطلبي المساعدة إذا إستمرت المشكلة وتفاقمت ، وإلجأي لمتخصص نفسي عند الضرورية ، ولا تطلبي الطلاق فإنه أبغض الحلال عند الله ، إلا إذا استحالت العشرة وأصبح بقاء الزوج مفسدة محضة وضررًا مجردًا لا يحتمل
... تحياتي ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق