دراسة سيكولوجية وسلوكية
د/علوي القاضي .
... وصلا بما سبق واستكمالا للفكرة فقد أدلى علماء النفس بدلوهم في موضوع (النكد الأسري) فقالوا ، أنه يُنظر إليه كحالة من (الكدر الزواجي) أو (الصراع) المزمن ، الذي يتجاوز مجرد الخلافات العابرة ليصبح نمطاً سلوكياً مستمراً يعكر صفو الحياة
... وإليكم تحليل أهم جوانب هذا السلوك من منظور نفسي وسلوكي :
.★1★. (الدوافع والأسباب النفسية) ، ومنها ، ★ (إضطراب التواصل) فغالباً ما يكون النكد نتاجاً لضعف مهارات الإستماع والتعبير عن الإحتياجات ، حيث يلجأ الطرف (المنكد) للتذمر كوسيلة غير ناضجة لجذب الإنتباه أو التعبير عن الإحباط ، ★ وكذلك (جذور التربية) حيث يرى علم النفس السلوكي أن هذا النمط قد يكون (سلوكاً متعلماً) من الطفولة ، فالشخص الذي نشأ في بيئة مضغوطة أو مراقبة بشدة قد يتبنى النكد كآلية دفاعية أو وسيلة للسيطرة ، ★ وأحيانا (الفراغ وسطحية التفكير) فأحياناً يكون غياب الأهداف المشتركة أو الإهتمامات الشخصية دافعاً للتركيز على صغائر الأمور وتضخيمها
.★2★. (السمات السلوكية للشخصية النكدية) ، ★ (إجترار الماضي) باستحضار الأخطاء القديمة ونبش المشكلات المنتهية لدعم الموقف الحالي ، ★ (اللوم المستمر التسليط) ، وإلقاء المسؤولية دائماً على الطرف الآخر وعدم الإعتراف بالخطأ الشخصي ، ★ (التهويل) وتضخيم التوافه وتفسير الأمور بحساسية مفرطة وسوء ظن
.★3★. (الآثار النفسية والسلوكية على الأسرة) ،★ (الإستنزاف العاطفي) فقد يؤدي النكد المزمن إلى تآكل الموارد النفسية (مثل تقدير الذات) لدى الشريك ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والقلق ، ★ (ظاهرة الفيضان) ، تنتقل التوترات الزوجية لتؤثر على الأبناء ، مما يخلق بيئة من الخوف بدلاً من الأمان ، وقد يؤدي ذلك لظهور مشكلات سلوكية لدى الأطفال في المدرسة ، ★ (التفكك الصامت) قد تنتهي العلاقة بالطلاق العاطفي أو الفعلي ، حيث تشير الدراسات إلى أن الكدر الزواجي غير المعالج يرفع نسب الانفصال بشكل حاد في السنوات الأولى من الزواج
... ويرى علم النفس والسلوك أن "النكد الأسري" سلوك متشعب ناتج عن دوافع نفسية معقدة كسوء التربية ، وصراعات الأدوار ، والبحث عن الاهتمام أو السيطرة ، ويؤدي لآثار سلبية على الأفراد والأسرة ، ويحتاج إلى وعي بالأسباب (كالصحة النفسية ، نقص التواصل ، أو محاكاة نماذج سلبية) ، وتدخل علاجي (تغيير الأفكار ، التواصل الفعال ، طلب المساعدة المتخصصة) لكسر حلقة السلوك السلبي وتكوين علاقات صحية
... تأثير النكد الأسري على ، ★ (الزوجين) ، توتر دائم ، صراع نفسي ، وعدم استقرار ، ★ على (الأبناء) اضطراب نفسي ، خوف ، هلع ، وشعور بعدم الأمان ، وزيادة احتمالية اضطرابات سلوكية في المستقبل ، ★ على (المجتمع) تفكك أسري يؤدي لضعف البنية المجتمعية.
... (حلول وتوصيات) من علم النفس ، ★ الوعي الذاتي وتغيير الأفكار ، إدراك أن النكد ناتج عن أفكار سلبية وتغييرها ، ★ تحسين التواصل ، الإستماع الجيد ، التعاطف ، وفتح حوار صادق لمعرفة الأسباب ، ★ توفير مساحة شخصية ، منح كل طرف حياته الخاصة وهواياته ، ★ تطوير الذات والمهارات ، ممارسة الرياضة ، تطوير الذات ، وطلب المساعدة من المختصين ، ★ التدخل العلاجي جلسات إرشاد أسري للتعامل مع الانفعالات والأفكار ، ★ النموذج الإيجابي ، اختيار شريك مرح والابتعاد عن السلوكيات السلبية المكتسبة ، الاستفادة من الفكاهة بحكمة
... تحياتي ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق