[مكياج النفس]
بقلمي : د علوي القاضي .
.★★. في المقال السابق تناولنا المكياج في أحد مكونات الإنسان الأساسية وهو العقل والٱن نتكلم عن مكياج النفس ماهو وكيف يتم
.★★. مفهوم (مكياج النفس) ، يشير إلى تجميل الجوهر الداخلي وتزكية الروح بالأخلاق الفاضلة ، وهو الجمال الدائم الذي ينعكس إشراقاً على الوجه والثقة بالنفس ، بينما قد يستخدم البعض هذا (المصطلح) للإشارة إلى تعلم وضع المكياج الشخصي لتعزيز المظهر الخارجي فقط
.★★. (مكياج النفس) وجانبيه الداخلي والخارجي :
(.1.) مكياج (النفس) المعنوي بمعنى (تزكية الروح) ، يعتمد هذا النوع من الجمال على تنقية النفس من الرذائل وتحليتها بالفضائل بـ ، ★ (التخلّي والتطهير) ، تنظيف النفس من (الشوائب) المعنوية مثل (الكبر ، والحقد ، والحسد ، والرياء) ، ★ (التحلّي والتزيين) ، وضع (لمسات) الجمال الحقيقية مثل (الصدق ، والتواضع ، والإخلاص ، والشكر) ، ★ (السكينة الداخلية) بممارسة المحاسبة اليومية والتوبة ، مما يمنح النفس طمأنينة تظهر كسلام وهدوء في ملامح الوجه ، ★ (التفكير الإيجابي) وممارسة التفاؤل والإمتنان ، وهو ما أثبتت الدراسات أنه يُقلل هرمونات التوتر ويُحسن جودة البشرة وتوهجها
(.2.) المكياج (الشخصي) بـ (تعزيز المظهر الذاتي)
(.3.) وإليكم نصائح للحصول على جمال متكامل (داخلي وخارجي) ، ★ (لا للمقارنة) ، فجمالكِ فريد ، ضروري التركيز على تحسين ذاتك بدلاً من مقارنتها بمعايير الآخرين فهذا يعزز جاذبيتكِ ، ★ (الروتين الصحي) النوم الكافي ، وشرب الماء ، والتغذية السليمة هي (مكياج طبيعي) يمنحكِ شعراً لامعاً وبشرة صافية وقلبا نقيا ، ★ (الأصالة) والصدق مع النفس واتباع شغفكِ ينعكس كجمال خارجي ، لا يمكن لأي مساحيق تجميل محاكاته
مع الإستمرار على تمارين تطوير الذات لتعزيز الجمال الداخلي
... تحياتي ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق