بحث وتحقيق : د / علوي القاضي .
... هي إضطراب نفسي يتميز بصعوبة التخلص من الممتلكات أو حتى الإنفصال عنها ، بغض النظر عن قيمتها ، مما يؤدي إلى تراكم الأشياء غير ضرورية وإحداث فوضى في أماكن المعيشة
... الأعراض الرئيسية تشمل ، ★ صعوبة التخلص من الأشياء وصعوبة اتخاذ قرار رمي أو بيع أو إهداء الممتلكات ، حتى لو كانت بالية أو بلا قيمة ، ★ الحاجة النفسية للتجميع والشعور القوي بالحاجة إلى إقتناء المزيد من الأشياء (مثل الصحف ، المجلات ، الأكياس ، الأوعية ، الفواتير) ، ★ الفوضى غير المنظمة تجعل المساحات المخصصة للمعيشة (الغرف ، المطبخ ، الحمام) غير صالحة للإستخدام المعتاد ، ★ ويعاني المصاب من ضيق وقلق شديد عند مجرد التفكير في التخلص من أغراضه ، ★ ويؤثر هذا السلوك سلبًا على العلاقات الشخصية والإجتماعية والعملية للشخص المصاب ، وقد يسبب مخاطر صحية وسلامة وأمن المنزل
... ولا يوجد سبب واحد ومحدد للمتلازمة ، ولكن يُعتقد أنها ناتجة عن مجموعة من العوامل ، بما في ذلك ، ★ العوامل الوراثية فقد يكون هناك إستعداد وراثي للإصابة بالإضطراب ، ★ السمات الشخصية فغالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون من صعوبة في التنظيم واتخاذ القرارات ، ★ التجارب الحياتية المؤلمة فقد يكون الإكتناز رد فعل على حدث صادم أو فقدان شخص عزيز ، حيث توفر الممتلكات شعورًا بالأمان أو الراحة ، ★ مشكلات في معالجة المعلومات فقد يواجه الدماغ صعوبة في تصنيف الأشياء وتحديد ما هو ضروري وما هو غير ضروري
... ويتطلب علاج متلازمة الإكتناز القهري غالبًا تدخلاً متخصصًا ، وقد يكون المريض غير مدرك لحاجته للمساعدة في البداية
... وتشمل طرق العلاج الفعالة ، ★ (العلاج السلوكي المعرفي) وهو العلاج الأساسي ، ويركز على تغيير أنماط التفكير والسلوكيات المتعلقة بالإكتناز ، وتطوير مهارات التنظيم والتخلص من الأشياء تدريجيًا ، ★ (العلاج الدوائي) في بعض الحالات ، يمكن استخدام أدوية لعلاج الأعراض المصاحبة مثل القلق أو الإكتئاب ، ★ مجموعات الدعم يمكن أن يكون التواصل مع أشخاص يواجهون تحديات مماثلة مفيدًا في توفير الدعم والتشجيع
... وبالمسمى الشعبي (سيكولوجية الكراكيب) ، ففي داخل بيوتنا سنجد كراكيب نحتفظ بها ، بدون أهمية او منفعة ، كراكيب في كل مكان والغريب إننا لا نستعملها ولا نستخدمها ، ولو سألت صاحبها ، سيقول لك هيجي وقت وهيبقالها عوزه
... وعلى الجانب الٱخر ، في كراكيب من نوع تاني خالص بتتعبنا وتأزمنا وتوترنا واحنا كلنا مش واخدين بالنا من هذه الكراكيب انها كراكيب الأفكار اللي في دماغنا وبتشغلنا
... ولو راجعنا نوعية وطبيعة أفكار أحدهم التي تشغل باله ستجد اكتر من نصفها أفكار قديمه وليس لها اي فايده ومكركبه دماغه وشغلاه على الفاضي ، ولم تترك له مساحه يضع فيها أفكار جديدة ومفيده ، فلماذا تحتفظ بهذه الأفكار القديمة في دماغك مع إنها ليس لها قيمة وترهقك وتاخد مساحة من تفكيرك ، الإجابة زي بالضبط الكراكيب اللي في بيوتنا مالهاش أي قيمه ولا لازمه ومع ذلك نحتفظ بيها إنها الكركبه الفكرية والانفعالية والسلوكية
... للأسف اصبحت الكركبة منهج وأسلوب حياة عند كتير من الناس ، والناجح فينا الذي يستطيع أن ينظف عقله أولا بأول من كراكيب الأفكار فيها
... المتلازمة تتميز بالاحتفاظ بالأشياء ، حتى الحيوانات الأليفة تسبب فوضي وتأثير سلبي على الحياة الاجتماعية والمهنية ، ويمكن أن يؤدي إلى ظروف معيشية غير صحية وغير آمنة
... والعلاج ، ★ بالأدوية كان ضعيف ، ★ أما العلاج المرتكز على التعاطف فيُنظر إليه كمكمّل للعلاج السلوكي المعرفي ، ★ والدعم من العائلة والأصدقاء مهم ، خاصة بالتركيز على المخاوف الصحية والسلامة بدلاً من إصدار الأحكام ، ومساعدة المصاب على اتخاذ الخطوات الأولى نحو البحث عن المساعدة.
... تحياتي ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق