دراسة سيكولوجية وسلوكية
د/علوي القاضي .
... وصلا بما سبق فقد تعرفنا على مواصفات شخصية الزوج النكدي وكيفية التعامل معه ، والٱن نتعرف على (الزوجة النكدية) وغالبًا ما يكون وصفًا لنمط من التواصل يغلب عليه (التوتر ، اللوم ، أو كثرة الشكوى) ، ومع ذلك ، فإن هذا السلوك ليس طبعاً متأصلاً في الزوجة ولكنه رد فعل لضغوط غير معالجة أو إحتياجات عاطفية لم تُلبَّ
... لماذا هناك زوجة نكدية ؟! ، وما الأسباب ؟! ، ★ (الإرهاق والضغوط) وتراكم المسؤوليات المنزلية والتربوية مع غياب الدعم يؤدي للإنفجار على شكل نكد ، ★ علاوة علي (غياب التقدير) والشعور بأن مجهوداتها مجرد (تحصيل حاصل) يجعلها تبحث عن الإهتمام بطريقة سلبية ، ★ و (ضعف التواصل) مع عدم القدرة على التعبير عن المشاعر بوضوح يؤدي لاستبدال الحوار باللوم والعتاب
... لذلك أنصح الزوج أن يتعامل معها بذكاء بـ ، ★ (الإستماع الفعال) فأحياناً يكون (النكد) مجرد رغبة في أن يُسمع صوتها ، فاستمع دون مقاطعة أو تقديم حلول فورية ، ★ ولا تنسى (المبادرة بالدعم) لتخفيف الأعباء عنها (في المنزل أو مع الأطفال) فذلك يقلل من حدة توترها بشكل ملحوظ ، ★ و (التقدير اللفظي) ضروري ، فالكلمات البسيطة المشجعة تكسر حدة الدفاعية لديها ، ★ كذلك ضروري (إختيار وقت الحوار) وتجنب مناقشة المواضيع الحساسة وقت الغضب فانتظر حتى يهدأ الطرفان
... و (الزوجة النكدية) هي التي تتسم بـ (كثرة الشكوى والتذمر ، وسرعة الغضب ، وعدم الرضا ، وتخلق جواً من التوتر في المنزل) ، وقد تعكس مشكلات نفسية أو ضغوطاً أو سوء تربية
... وللتعامل معها ، يُنصح بـ (التعاطف ، وفهم أسباب المشكلة ، والمشاركة في الأعمال المنزلية ، وتجنب العنف ، والتحلي بالصبر والحكمة ، وتقديم الدعم النفسي ، مع التركيز على بناء علاقة قوية بالتقدير والإحترام المتبادلين)
... ومن علامات الزوجة النكدية ، ★ (التذمر المستمر) فالشكوى دائمة من كل شيء ، ★ و (سرعة الغضب) نتيجة نفاد الصبر والإندفاع نحو العصبية ، ★ و (عدم الرضا) وعدم القناعة بما هو موجود ومقارنة نفسها بالآخرين ، ★ وقدرتها على (الخيال والواقع) والعيش في عالم الأحلام بدلاً من مواجهة الواقع ، ★ وتحرص على (إثارة التوتر) وخلق جو من القلق والصراع داخل البيت
... ويؤكد علماء السلوك أن من أسباب هذه الظاهرة ، ★ (سوء التربية) والشعور بالخوف ونقص الثقة بالنفس منذ الصغر ، ★ و (ضغوط الحياة) تراكم المسؤوليات والهموم ، ★ و (فقدان الأمان) والشعور بعدم الإستقرار العاطفي ، ★ ولا نغفل (الصراع على الأدوار) لمحاولة السيطرة أو تحقيق مطالبها
... لذلك أقدم النصيحة لمن يتعامل معها ، ★ (التعاطف والتفهم) بالإستماع إليها ومعرفة ما يزعجها ، ★ (المشاركة) والمساعدة في الأعباء المنزلية لتخفيف الضغط عنها ، ★ و (تجنب العنف) والإبتعاد عن الصراخ والإهانة ، ★ و (كن مرحاً) وأدخل الفكاهة والبهجة لكسر الروتين ، ★ و (تقديم الأمان) لطمأنتها وتؤكد حبك واحترامك لها ، ★ و (طلب المساعدة) إذا استمر الوضع ، قد يكون من الضروري إستشارة متخصص نفسي ، ★ وأهم نصيحة أن نبتغي وجه الله ورضاه بالصبر والإحتساب والتعامل معها بالصبر والحكمة ، فهي تعد إبتلاء يرفع الدرجات عند الله
... تحياتي ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق